网上看猫=看医生 有益身心健康

心情不太好?不如去网上看看喵星人吧。美国一项新的研究发现,在网上观看猫视频能让人充满正能量,身心愉快,减少烦恼、焦虑等消极情绪。

(Olak/编译)发现自己总在看过萌喵视频之后涨起一股说不清的温馨感?并不只有你一个人这样觉得。从吐舌头的Lil Bub到Grumpy Cat,从瓜皮萌萌到小乖大咪,网民上网刷猫咪视频的行为并不只是娱乐而已——这种效果也许比你想象中影响更深远。

喵星人在网上有多火?仅在2014年,就有超过二百万个关于猫的视频上传到YouTube网站,网友评论超过260亿条,远远超过其他种类的视频。

福建快三走势图 1美国名猫“Lil Bub”。图片来源:Iamlilbub, commons.wikimedia.org

为此,印第安纳大学的研究人员选取了近7000人,调查了他们观看猫视频的情况,以及观看视频对他们情绪的影响。其中,36%的受试者自称是爱猫狂,60%的人则猫狗都喜欢。

“我们都在网上看过猫视频,但关于为什么那么多人这样做、这样做对人有什么作用这样的问题,目前几乎还没有实证工作去探讨。”美国印第安纳大学的杰西卡·麦里克(Jessica Gall Myrick)说。杰西卡自己养了一只哈巴狗,但没有养猫。“我既是看猫视频的人,又是传媒研究者,在我看来,收集关于这种文化现象的数据是势在必行的。”

结果显示,在网上观看猫视频和宠物疗法有着同样的积极影响。受试者在观看和猫有关的网络媒体以后,感觉比以前更有活力、心态更积极。并且他们在工作或者学习时在网上看猫,并未产生愧疚感,焦虑、烦恼和悲伤等消极情绪反而更少。

互联网数据显示,在2014年,Youtube上的喵星人视频就有超过200万个,浏览量接近260亿,单个视频的浏览量比其他任何类别的视频浏览量都多。“一些人也许会认为看网络猫咪视频这种事不够严肃,没法作为学术研究的主题。”杰西卡说,“但事实上,这是人们上网做的最普遍的事情之一了。如果我们要了解互联网对个人和社会的作用,研究者就不能再无视网络上这些猫咪了。”

研究人员还发现,那些性格比较随和以及害羞的人,更有可能上网观看猫的视频。

杰西卡发现,Facebook,Youtube,Buzzfeed和I Can Has Cheezburger这4个网站,是最受人们欢迎的喵星人视频据点。在“网红”猫咪Lil Bub的主人迈克·布里德夫斯基(Mike Bridavsky)的帮助下,杰西卡对6795位猫视频观看者进行了调查。相应地,研究者也向旨在救助动物的Lil Bub基金会( Lil BUB's Big Fund)捐助了近700美元的善款。这项研究的结果[1]最终发表在了爱思唯尔期刊《计算机与人类行为》上。

需要指出的是,在受访者中,有36%的人将自己形容为“爱猫之人”,而大概60%的人则表示自己既喜欢猫也喜欢狗。这些受访者通常很熟悉网络上的红猫们,比如Nala Cat。在他们观看的猫视频中,有大约25%的视频是他们搜出来的,其余的就是只是碰巧看到。

据受访者汇报,他们在观看和猫有关的在线媒体之后,会感觉比之前更有活力,也更加积极。焦虑等负面情绪则能得到缓解。他们经常会在上班或学习过程中上网刷猫,但这些受访者表示,他们从看猫视频中得到的乐趣胜过了在工作/学习上拖延带来的负罪感。杰西卡指出:“即便他们是在应当工作的时间看猫视频,情绪方面的回报也可能帮助他们事后去应对那些艰巨的任务。”

福建快三走势图 2“上网看我们,你更开心吗?”图片来源:球藻怪

该研究也发现,养猫者和有诸如害羞、宜人性高等人格特征的人更可能观看猫视频。鉴于观看猫视频所能引发的情绪效应,研究者表示,后续的研究也许可以探讨在线猫视频是否能发展成一种低成本的“宠物疗法”。

福建快三走势图,(编辑:Calo)

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参考文献:

Myrick, Jessica Gall. "Emotion regulation, procrastination, and watching cat videos online: Who watches Internet cats, why, and to what effect?." Computers in Human Behavior 52 (2015): 168-176.

文章题图:Iamlilbub, commons.wikimedia.org

 

 

 

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